Wohlwollend miteinander reden

Eine tiefe Sehnsucht von uns Menschen ist es, friedlich und in Harmonie mit anderen und uns selbst zu leben.

Nach einem gelungenen Austausch mit unseren Mitmenschen fühlen wir uns zufrieden und im Einklang mit uns und den anderen. Wir fühlen uns wohl, weil wir durch die gemeinsam gefundene Lösung zum Wohlbefinden aller beitragen konnten.
Leider erleben wir oft, dass wir nach einem Gespräch frustriert sind, weil wir uns nicht verständlich machen konnten, der Konflikt weiter besteht oder ein unbefriedigender Kompromiss gefunden wurde. Im ungünstigsten Fall erleben wir verhärtete Fronten, eisige Stimmungen oder sogar Kontaktabbrüche.

Wer oder was entscheidet, wann Gespräche gelingen und wann nicht?

Manchmal verstehen wir gar nicht, was im Kontakt schief gelaufen ist und warum das Gespräch so ein ungünstiges Ende genommen hat. Und andererseits sind wir erstaunt, wie wir manchmal sogar in schwierigen Situationen in der Lage sind, eine gute Lösung finden.

Der Ansatz der "Gewaltfreien Kommunikation" (GFK) nach Marshall Rosenberg gibt uns die Möglichkeit zu verstehen, wie Gespräche und mitmenschliche Kontakte gelingen und gibt uns einfache Gesprächsführungstechniken an die Hand.

In meinem Seminar "Wohlwollend miteinander reden" möchte ich Ihnen die Grundlagen der "Gewaltfreien Kommunikation" vorstellen. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag lernen Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse Ihrem Gegenüber mitteilen können, ohne dass dieser sie als Forderung, Vorwurf oder  Bewertung hört. Weiter möchte ich Ihnen vermitteln, wie wir einfühlsam zuhören und wie wir mit einem "Nein" unserer Mitmenschen umgehen können.

Wo können wir die "Gewaltfreie Kommunikation" einsetzen?

Überall da, wo wir mit anderen Menschen im Kontakt sind, z.B.

im Privatleben:

  • in der Partnerschaft
  • in der Kindererziehung (Familie/Schule)
  • im Freundes- / Bekanntenkreis
  • in der Verwandtschaft, Nachbarschaft

am Arbeitsplatz

  • Umgang mit Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten
  • Umgang mit Kunden


Seminarformate:

Das Tagesseminar vermittelt auf kompakte Weise die wichtigsten Inhalte der "Gewaltfreien Kommunikation". Es kann als Einzelworkshop besucht werden und gibt eine solide Grundlage für ein erstes Anwenden der GFK.
Das Tagesseminar ist gut kombinierbar mit dem GFK Praxistag, der am Folgetag stattfindet. Hierbei können die am Einführungstag erlernten Inhalte sofort praktisch geübt werden.

Im dreiteiligen Nachmittagsseminar sind die Schulungsinhalte auf drei wöchentliche Termine verteilt, zwischen denen gut im Alltag geübt werden kann. Die in der Zwischenzeit aufgetauchten Fragen können dann am nächsten Kurstermin geklärt werden.

Für Paare biete ich das anderthalbtägige Seminar "Wohlwollend miteinander reden in der Partnerschaft." an. Es geht um das Erlernen einer respektvollen und konstruktiven Kommunikation in der Beziehung und um das Erkennen und Vermeiden von "Fallstricken" und alten Mustern, in denen der Partner bzw. die Partnerin nicht mehr als Gegenüber im Hier und Jetzt erlebt wird, sondern als bereits bekannt reagierendes, nicht selten vorverurteiltes Wesen. In einer kleinen Gruppe von drei bis fünf Paaren üben Sie, sich wieder aufmerksam und mit Neugier zu begegnen und neue Wege einzuschlagen. 

Seminardaten

Der Einführungskurs wird angeboten als kompaktes Tagesseminar oder dreiteiliges Nachmittagsseminar. Darüber hinaus biete ich ein Kommunikationsseminar speziell für Paare an.

Wann:
I. Tagesseminar:
"Wohlwollend miteinander reden"

Samstag, den 16.09.2017
Samstag, den 01.12.2017 (Anmeldung VHS Traunreut)

jeweils von 9 – 17  Uhr

Kosten: 100 € 
                  158 € (zzgl. MwSt.) für TeilnehmerInnen, die das
                  Seminar vom Arbeitgeber bezahlt bekommen

Seminarort: Praxis Dr. Stephanie Schnichels
Scheibenstr. 20, 83278 Traunstein

Teilnehmerzahl: 5 – 12 TeilnehmerInnen

Anfragen: telefonisch unter 0861 2047915
oder per eMail an info@gewaltfrei-traunstein.de

Anmeldung: per eMail

Seminarflyer downloaden (PDF-Datei)


Sie können sich auch als private oder berufliche Gruppe an mich wenden zu einer Schulung zu Ihren Themen. Gerne komme ich auch in Ihre Stadt, an Ihren Wohn- oder Arbeitsort. Termine, Schulungsinhalt und Kosten werden individuell vereinbart.